もうだいぶん前になっちゃうけど、、東京に行った時に色々と遊びに連れて行って貰いました！！まず1日目はお仕事だったのですが、朝早くに乗った新幹線の窓から朝日が・・・

一番身近な事なのに意識しないと一番忘れてしまう事・・・それは私の中では呼吸（鼻呼吸）です。もちろん呼吸はしてるんですが、ストレスがかかると呼吸はどうも浅くなるようです。浅い呼吸＝呼吸制限浅い呼吸は代謝も治癒力も低下させるばかりでなく、過去のトラウマとも関係があるとワイル博士の本に...

こんにちは～mayuです。上の画像の写真は長男がイタリアからベネチアングラスを買って来てくれました！綺麗だと評判です♡さてさて！自然療法や身体に良い食べ物を探すのが好きで色んな事をしてまいりました私ですが。生き物が生きて行くそんな基礎的な事をこの歳になってやっと理解出来始めたこの...

たまに豆乳ヨーグルトを作るのですが、出来たてのまだ温かいヨーグルトを食べてそれが美味しくって感激！！ハチミツと蒸してたさつま芋を入れて本当に「美味しい♡」豆乳ヨーグルト作りはヨーグルトメーカーで・・・豆乳に市販の豆乳ヨーグルト、糀を入れて作ってます。カラダに良いとか・・そんな事を...

「美」について・・・若い頃とは随分と意識が変わってきましたね～！まず髪の毛！黒いままだと余計に不自然だと美容室でオススメされずっとカラーリングしていました。今、当時の写真を見るとカラーした髪の毛が不自然過ぎて何でカラーリングしてたんだろう？ってかなり笑えます（笑）カラーリングを止...

少し不思議ですが「上質なオリーブオイルとハチミツを・・・」と急にビビビっとメッセージがありました（笑）私はオリーブオイルが大好きで家には切らさず必ずあるものです。でも「上質な物」っと言うのに何だか笑えました。家にあるオリーブオイルがそろそろ無くなってきたので、新しいオリーブオイル...

最近作ったアロマクラフト・・アロマ浄化スプレーやクレイ水スプレーはよく作っています。掃除の時には必ずスプレーしてますよ♡

2月は「カードリーディングセッション＆アロマパルス作り」のセッションを致します。カードリーディングの後にお好みのアロマの香りでアロマパルスをご一緒にお作りします。昨日のブログでもお伝えしましたが、このアロマパルスは優れ物で・・ロールタイプになってるからクルクルっとどこへでも簡単に...

先日、お友達とお茶に行きました！小さな庭の見える席に案内してもらい2人でニッコリ♡自分も人間ながら・・・人ごみが苦手で疲れてしまう困ったヤツ（笑）友達も私も、もうゆったりお茶したいのよね～～ここは落ち着いたカフェでコンサルやセッションなどお仕事で使う方も少ない・・・

今日の朝はコーヒーをゆったりと淹れてみました。なかなか良いですよね～こう言う時間も♡

こんにちは～mayuです。久しぶりにブログを書いております。大阪と東京で開催しましたハワイ在住の恵さんとのコラボ企画である【2016年カードメッセージ＆ミツロウキャンドル作りWS】無事に終える事が出来ました！雪が心配されてお互いに朝早い時間の新幹線に乗り込みましたが、お天気も交通...

我が家の階段は愛犬kakaさんの為にマットを引いています。何でか？kakaは外回りに上り下りするから外側にマットを・・・このマットってペット用通販なんかだと結構、お高いんですよね～～でも愛犬の為には足腰の負担を無くすためにマットを引いた方が良いとかでどうしょうか？考えているとビバ...