最近はどこに行くにもコレかな〜(笑)
サンダルの季節になると、
ガサガサのカカトが気になる所ですが(笑)
毎日のように足湯もしていて、
その際は炭酸湯(重曹+クエン酸+塩)ですると
カカトもツルツルになるから、一石二鳥です!
足湯は浮腫みも取れるのかな、
足も細っそりとなりました。
一石二鳥でなく一石三鳥??
上がった「気」を鎮める効果も絶大で
更年期の方や忙しい方にも本当にオススメです。
足はポカポカだけど、
早まったやり場のない気持ちを
クールダウンできる時間。
「そんな時間ないのよ〜」と良く言われるんですが、リーズナブルで身体の負担も少ない健康法、
身体の不調は毎日少しづつ…ある程度自分で
整えれたら、理想ですよね〜。
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